Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Présentation

  • : le blog aladiah
  •   le blog aladiah
  • : Un cartoscope journalier, des chroniques, des symboles, Enfin un bon morceau de vie... un partage de mes savoirs, de ma cuisine, de mes livres, de mon amour des animaux et de beaucoup d'autres choses encore...
  • Contact

Mon nouveau blog : http://maryn.eklablog.com/

C'est mon tarot préféré, celui qui répond le mieux :

 

http://maryn.eklablog.com/

Recherche

Sur Facebook

Sur Facebook



 

 

 

 

Le cartoscope de Maryn

Hellocoton

Suivez-moi sur Hellocoton

Retrouvez maryn sur Hellocoton

...Combien êtes vous

En temps réel :)

22 septembre 2009 2 22 /09 /septembre /2009 17:39





Action antalgique :
Camomille, géranium, lavande, marjolaine, romarin, sauge

Action antiarthritique et antirhumatismale :
Citron, genièvre, thym, cyprès, romarin, menthe poivrée

Action anticellulite :
Cyprès, fenouil, pamplemousse, genièvre

Action antidéprime :
Angélique, lavande, bergamote, jasmin, ylang ylang, sauge, petit grain

Action anti inflammatoire :
Mhyrre, citronnelle, camomille, lavande

Action antiseptique :
Ail, cannelle, citron, eucalyptus, lavande, genièvre, niaouli, girofle, romarin, thym

Action antispasmodique :
Basilic, camomille, genièvre, lavande, orange, sauge, verveine, marjolaine

Action antistress :
Basilic, camomille, oranger, ylang ylang

Action calmante :
Camomille, ylang ylang, orange, mandarine, marjolaine, sauge, verveine

Action cicatrisante :
Cyprès, patchouli, girofle, bois de rose, eucalyptus, sariette, thym, lavande

Action digestive :
Carvi, marjolaine, cardamone, menthe poivrée, sariette, origan, coriandre, romarin

Action expectorante :
Thym, sariette, lavande, arbre à thé, origan

Action fébrifuge :
Ail, arbre à thé, camomille, eucalyptus, citron

Action sédative :
Camomille, mandarine, ylang ylang, bergamote

Action tonique :
Basilic, angélique, lavande, myrrhe, romarin, citron

Pour la respiration :
Eucalyptus, pin, lavande, romarin, niaouli, cèdre












Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
19 septembre 2009 6 19 /09 /septembre /2009 18:46




Ahhh le stress, la maladie du siècle...
Toujours aller plus vite, être plus performant, se confronter aux autres, et vouloir à tout prix gagner du temps, si peu de temps, car la fatigue gagne alors...


Soulager les maux de tête dus au stress :

Diffusez dans les pièces dans lesquelles vous vous tenez le plus souvent, de l'huile essentielle de lavance.
Elle détendra votre système nerveux et soulagera les tensions à l'origine des céphalées.


Journée de travail particulièrement stressante :

Vous pouvez y remédier en mettant quelques gouttes d'huile essentielle de néroli sur un mouchoir que vous porterez à votre nez plusieurs fois dans la soirée.
Vous récupérerez ainsi l'énergie perdue.






Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
18 septembre 2009 5 18 /09 /septembre /2009 18:05




Huile de massage antalgique pour rhumatismes :

Pour calmer les douleurs provoquées par les rhumatismes, l'arthrite ou l'arthrose, il faut préparer une huile de massage à base d'huiles essentielles de genièvre et de romarin, ou d'huile de pin et de romarin.
A diluer dans de l'huile de jojoba et frictionnez ou massez la région douloureuse.


Huile pour lumbago :

Pour soulager une douleur dans le bas du dos au niveau des lombaires, préparez des compresses d'eau froide mélangée à quelques gouttes d'huile essentielle de noix de muscade.
Laissez agir pendant une vingtaine de minutes, puis pratiquez un massage avec 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de noix de muscade diluées dans de l'huile d'amande douce.



Pour les douleurs articulaires :

Les cataplasmes à l'argile verte sont très bénéfiques en cas de douleurs articulaires.
Il est possible d'ajouter 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle de camomille ou de genièvre dans la préparation d'argile pour augmenter son efficacité.













Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
17 septembre 2009 4 17 /09 /septembre /2009 17:47





Ahhh, qu'il est bon de se relaxer dans une baignoire, mais voyons voir, que peut on y rajouter ?


Pour une belle peau :
2 gouttes d'huile essentielle de rose, et 3 gouttes d'huile essentielle d'orange

Pour un bain rafraîchissant :
Mélangez 2 cuillères à café d'huile d'amande douce avec 5 gouttes d'huile essentielle de citron et 5 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Pour un bain tonique :
Mélangez 2 cuillères à café d'huile d'amande douce avec 5 gouttes d'huile essentielle de romarin et 5 gouttes d'huile essentielle de citron

Pour un bain relaxant :
Mélangez 2 cuillères à café d'huile d'amande douce avec 5 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang, et 5 gouttes d'huile essentielle de géranium

Pour un bain contre l'insomnie :
Mélangez 2 bonnes poignées de gros sel marin non raffiné avec 3 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang, 3 gouttes d'huile essentielle d'orange et 4 gouttes d'huile essentielle d'orange amère

Pour tonifier l'organisme :
Ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de romarin, 3 gouttes d'huile essentielle de basilic, 2 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée, et 3 gouttes d'huile essentielle de lavande

Pour activer la circulation :
Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de cyprès et 5 gouttes d'huile essentielle de citron

Pour décontracter les muscles :
Ajoutez 6 gouttes d'huile essentielle d'anis vert

Pour combattre l'obésité :
Mélangez 4 gouttes d'huile essentielle de cyprès et 4 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse dans 2 cuillères à soupe d'huile de jojoba





Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
16 septembre 2009 3 16 /09 /septembre /2009 19:34





Les ados aussi ont leurs problèmes de peau... Cela s'appelle les points noirs, rien que d'en parler, brrrr

Voila une idée de masque, fait maison, que l'on peut s'appliquer, en évitant soigneusement la bouche, les yeux, et les muqueuses nasales :

Préparez une pate d'argile avec deux cuillères à soupe d'argile verte et de l'eau.
Versez dans la pate 4 gouttes d'huile essentielle de lavande et 4 gouttes d'huile essentielle de citron.
Mélangez bien, et appliquez ce masque sur le visage, en particulier sur les endroits où vous avez remarqué les points noirs.
Laissez agir entre 10 et 15 minutes, puis rincez vous abondamment le visage à l'eau claire...








Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
15 septembre 2009 2 15 /09 /septembre /2009 18:29



Comme le disait mon fils quand il était petit "c'est mon tien !"
Juste mon brûle parfum, enfin l'un de mes....
Car j'en ai plusieurs...


Alors vous disais je, l'automne arrive, avec son lot de refoidissements, brrrr

Quelques huiles essentielles sont pratiques à diffuser alors, pour se prémunir, dans le brûle parfum...


Pour renforcer ses défenses immunitaires nous pouvons ainsi diffuser :
Thym, gingembre, cannelle, eucalyptus...


Pour purifier l'air de notre demeure :
Eucalyptus, lavande, genévrier, camphre, pin...


Pour booster le travail scolaire de nos enfants, nous pouvons diffuser dans leurs chambres :
De l'huile essentielle de basilic...


Pour éliminer les mauvaises odeurs des chaussures de vos sportifs en herbe :
Un mélange à parts égales d'arbre à thé, citron et lavande sur un morceau de coton à l'intérieur desdits paquebots (c'est comme ça que j'appelle les 46 fillette des enfants).


En voiture :
De l'huile essentielle d'orange calmera le nerveux
Des huiles de basilic et de romarin rendront alerte celui qui a tendance à s'endormir
Des huiles de persil et de gingembre aideront à lutter contre le mal des transports...


Autre chose encore, piqué sur un livre...
J'achète une base de savon liquide neutre, et j'y ajoute environ 30 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse que j'adore...
Bien agiter avant de s'en servir...









Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
14 septembre 2009 1 14 /09 /septembre /2009 19:06






Avoir de beaux cheveux, n'est pas le rêve de tous ?

Avec les huiles essentielles, nous pouvons fabriquer nos propres shampoings...

Alors, prenez un shampoing doux et neutre, et selon votre type de cheveux, ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles :

Cheveux gras :
Huile essentielle de genévrier

Cheveux cassants :
Huile essentielle de thym

Pellicules :
Huile essentielle d'arbre à thé

Cheveux ternes :
Huile essentielle d'ylang ylang

Cheveux blonds :
Huile essentielle de camomille







Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
13 septembre 2009 7 13 /09 /septembre /2009 09:20






Effectivement, je vous parle de temps en temps d'huiles essentielles, et de leurs bienfaits.
J'ai fait chez moi un mini stock, et ce depuis plusieurs années, dont je remplace de temps en temps un flacon vide.
Une "trousse de secours" comme le dirait Alexandra Moro Buronzo, dans son excellent ouvrage "grand guide des huiles essentielles".
Nous pouvons les utiliser en compresses (4 gouttes d'huile diluées dans une cuillère à soupe d'eau mélange multiplié par le besoin de la compresse), ou en diffusion dans l'atmosphère à l'aide par exemple d'un brûle parfum.

Je vous en livre le contenu :

Arbre à thé :
Anti bacterienne, antivirale, antiseptique et antifongique.
Soulage les aphtes, les petites plaies, les ampoules, l'acné, les mycoses...
Dosage : 4 gouttes d'huile dans une cuillère à soupe d'eau. Attention, les huiles essentielles à même la peau doivent toujours être diluées ainsi.

Basilic :
Antiseptique, tonique.
Stimule la mémoire et la concentration, soulage les douleurs intestinales, et les règles douloureuses

Citron :
Antiseptique.
Traite les maladies infectieuses, les boutons, les problèmes digestifs

Citronnelle :
Eloigne les moustiques et autres insectes.
Soulage en cas de piqures.

Clou de girofle :
Antalgique, antiseptique
Soigne le mal de dents et les petites plaies

Eucalyptus :
Expectorante, décongestionnante, bonne pour l'asthme
Traite toutes les maladies de refroidissement

Lavande :
Cicatrisante
Soulage des piqures d'insectes, des petites brulures, des coups de soleil, des échymoses, favorise le sommeil.
(diabétique, j'ai du mal à cicatriser, or, quand j'utilise une compresse avec 4 gouttes d'huile mélangées dans une cuillère à soupe d'eau, cela favorise vraiment la cicatrisation)

Menthe :
Antalgique, rafraîchissante, bonne pour l'asthme
Soulage maux de tête, troubles digestifs, ballonnements, nausées, mal des transports, névralgies

Romarin :
Tonique au niveau circulatoire, musculaire et respiratoire
Soulage fatigue physique, crampes musculaires et jambes lourdes

Sauge :
Soulage les règles difficiles et les bouffées de chaleur, régule la transpiration
Combat l'affection des gencives et les aphtes...


En contact direct, une dilution s'impose :
4 gouttes d'huile essentielle dans une cuillère à soupe d'eau.









Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
12 septembre 2009 6 12 /09 /septembre /2009 18:22


Bientôt l'automne, les rhumes et états grippaux risquent de se succéder...
Que peuvent nous apporter alors les huiles essentielles, si ce n'est du mieux être ?

Voici listées ici, les huiles essentielles nécessaires pour la rhinite :

Eucalyptus, arbre à thé, pin, cannelle, lavande, niaouli, menthe, romarin, serpolet...

Si un mal de gorge vient à surgir pendant votre rhume, vous pouvez ajouter ces huiles :

citron, sauge, gingembre, géranium

Si une toux vient s'y adjoindre, vous pouvez alors utiliser comme huiles :

Cyprès, anis, marjolaine, cèdre

Si c'est une sinusite, les huiles essentielles à utiliser sont alors :

Eucalyptus, niaouli, lavande, citron, thym, pin, menthe poivrée

Comment vous pouvez les utiliser :

-en inhalation plusieurs fois par jour
- en diffusion dans votre logement, en particulier dans la chambre à coucher pour assainir l'air et favoriser la respiration
- diluées en friction sur la poitrine, le cou, le front avant de vous coucher
- en inspirant : mettez quelques gouttes d'huiles essentielles sur un mouchoir et humez ce dernier plusieurs fois pendant la journée
- en les diffusant sur votre taie d'oreiller, comme moi

Si vous voulez trouver de bons mélanges aux huiles essentielles, essayez le Grenier de Violaine ici









Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article
12 juin 2009 5 12 /06 /juin /2009 09:50


Ses propriétés :

Sédatif, calmant, antispasmodique, analgésique, antiseptique, bactéricide, diurétique, antimigraineux, hypotenseur, cicatrisant, insecticide

Principales indications :

insomnie, angoisse, nervosité, constipation, fatigue, atonie, hypertension....

En usage externe :

Nervosité, maux de tête, migraines : passez en une ou deux gouttes sur le front

Coup de chaleur : trempez un linge dans de l'eau froide, arrosez le de quelques gouttes de lavande, et appliquez cette compresse sur le front.

Crampes et spasmes : appliquez 4 à 5 gouttes sur les endroits douloureux et massez

Piqures d'insectes : une goutte pure sur la lésion soulage immédiatement

Vous sentez monter la crise d'angoisse : versez 3/4 gouttes sur un mouchoir que vous respirerez aussi souvent que nécessaire

Vous dormez mal : quelques gouttes sur votre oreiller vous détendront, tout en éloignant les moustiques et autres insectes

Huile regénératrice anti rides :
Cette huile est excellente pour la peau qu'elle assouplit et régénère. C'est aussi un très bon antirides pour le visage.

Préparez le mélange suivant que vous conserverez dans un flacon bien fermé :

- 30 ml d'huile de germe de blé   
- 10 gouttes d'huile essentielle de carotte
- 50 gouttes d'huile essentielle de géranium
- 10 gouttes d'huile essentielle de lavande
- 10 gouttes d'huile essentielle de lavandin
-  5  gouttes d'huile essentielle de romarin
- 10 gouttes d'huile essentielle d'ylang-ylang




Repost 0
Published by Maryn - dans Elixirs floraux
commenter cet article