Vertus des herbes aromatiques et des tisanes

Nous consommons tous et souvent des tisanes, celles ci sont très souvent faites avec certaines herbes, et si nous découvrions les vertus des herbes les plus bues à notre époque ?
on parsème nos plats avec des herbes aromatiques, que nous apportent elles ?

Menthe :
bon pour la vue, la digestion, elle est décontractante, antiseptique, sudorifique, elle a une action sur le foie, et les systèmes digestifs et respiratoires.
elle peut aussi venir en aide au migraineux.

tilleul :
il possède des vertus calmantes et anti spasmodiques, c'est aussi un bon sédatif, qui facilite la digestion

ail :
il stimule le coeur, facilite la circulation, lutte contre l'hypertension, chasse et prévient les infections respiratoires, purifie l'intestin

camomille :
efficace contre la migraine, stimulante, tonique, digestive févrifuge, on peut aussi la boire, pour les coliques nerveuses, les flatulences, l'aérophagie, et les règles douloureuses

cannelle :
antiseptique, antispasmodique, fébrifuge et hypotenseur, elle élimine la fatigue et lutte contre le rhume et la grippe

fenouil :
très diurétique, bon pour les rhumatismes et les infections urinaires.

gingembre :
antiseptique, antibactérien, stimulant, fongicide et anti inflammatoire. bon aussi pour le mal des transports

laurier :
antiseptique, diurétique, stomachique, bon aussi pour les bronchites, sinusites, angines

lavande :
calme la nervosité et soulage les maux de tête, il facilite aussi le sommeil

noix de muscade :
décontractant musculaire, stimulant, bon aussi pour les ballonements

persil :
diurétique, stimulante, digestive, dépurative, fébrifuge

romarin :
joue un rôle capital dans la digestion des graisses, les flatulences et les infections, il est bactéricide et antiseptique

sauge :
tonique, digestive, stimulante du foie et de l'estomac, réputée pour calmer les douleurs des rhumatisants, combattre la fatigue nerveuse, etla transpiration

thym :
fatigue, angoisse, hypotension, toux, asthme, digestion lente, il aide aussi dans le ralentissement chutes de cheveux

un livre à découvrir :
"les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen" de Paul Ferris